Hier finden Sie aktuelle Informationen zu Angeboten aus meiner Praxis und dem Yogastudio.

 Die Ausrichtung der Kurse richtet sich überwiegend an Stabilität und perfekte Ausrichtung der Wirbelsäule und Gelenke.

Achtsamkeit und mehr Bewusstsein für Körper, Geist und Seele! 

 Meine Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Prävention und           bezuschusst!!!

Kosten: 176,00Euro (8x 1,5 Std)

Schnupperstunde: 18,00 Euro

Kurse im Gemeinschaftsraum in der Ladehofstraße 9 in 86150 Augsburg

Montag:  Hatha Yoga (Präv Kurs)

18-00 bis 19.30 Uhr

für Anfänger und Geübte

5.10.26 - 30.11.26

Donnerstag Vormittag sanfte Yogastunde , auch für Senioris

10.00 bis 11.30 Uhr

Termine: 8.10-26 bis 3-12-26

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Donnerstag Abend Yogastunde für Geübte und Fortgeschrittene (Präv Kurs)

18.30 bis 20.00 Uhr

Termine: 8.10.26 bis 3.12.26

nach Anfrage!

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, hier bist Du richtig!

In diesem Kurs möchte ich Dich rund um Deine Schwangerschaft unterstützen.

Das körperliche und seelische Gleichgewicht der Mutter ist die Beste Grundlage für die

physische, geistige und spirituelle Entwicklung des Kindes.

Dieser Kurs umfasst Yoga Variationen, abgestimmt auf die Bedürfnisse in der Schwangerschaft, sowie Geburtsvorbereitende Atemübungen und einer umfassenden Endentspannung , auch mit dem Fokus auf das Ungeborene.

Um optimal auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten, ist Zeit für Gespräche,

auf Schwangerschaftsprobleme wird eingegangen, 

Kosten: 190,00 Euro 10 x 75 min

(wird von den Krankenkassen im Rahmen der Prävention übernommen)

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Kuschelsocken, Yogamatte, evtl. Kissen, kleine Decke